Jiu-Jitsu

jiu-jitsu

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial muito antiga, cujas técnicas se desenvolveram e se aprimoraram principalmente nas escolas de samurais japonesas. O Jiu-Jitsu utiliza, como principais técnicas, golpes de projeção, torções e pressões para derrubar e dominar o oponente.

No início do século XX a Família Gracie criou o Jiu-Jitsu Brasileiro, que atualmente é a forma mais difundida e praticada do Jiu-Jitsu no mundo. Carlos Gracie e, após, Hélio Gracie, se especializaram nas técnicas de solo e controle, dando menos ênfase às técnicas da luta executadas de pé e primando pela efetividade. Para Carlos Gracie, um homem franzino, a luta de solo era mais vantajosa, já que nela o porte físico do oponente perdia importância, ganhando vantagem aquele que tivesse a melhor técnica. Atualmente, o Jiu-Jitsu Brasileiro é muito praticado na modalidade MMA (artes marciais mistas), por seu comprovado sucesso nas competições.

 



O Jiu-Jitsu na Gaba:

Na Gaba, os treinos de Jiu-Jitsu são indicados para homens e mulheres a partir de 16 anos de idade.

Professor: Alex Kaspary – Faixa Preta

 



Confira nossos horários de Jiu-Jitsu:

  • 3ª e 5ª feira: das 12h às 13h
  • 2ª, 4ª e 6ª feira: das 20h30 às 21h30