Modalidades

A prática de exercícios físicos é essencial para uma vida saudável.
Entre as diferentes atividades possíveis, as ARTES MARCIAIS são uma ótima alternativa.

Além dos grandes benefícios à saúde e ao condicionamento físico, as Artes Marciais em geral se baseiam em filosofias muito interessantes, promovendo o autoconhecimento, o equilíbrio e a constante busca pelo desenvolvimento pessoal, em termos físicos e emocionais.
A prática das lutas, portanto, se apresenta como uma bela opção para a educação de crianças, mas também uma boa alternativa para jovens e adultos, quer o objetivo seja uma atividade física, um hobby ou uma aula de defesa pessoal.

A Gaba, atualmente, oferece cinco modalidades de Artes Marciais:

 

JUDÔ
JIU-JITSU
MUAY THAI
AIKIDÔ
KARATÊ