Muaythai

muay thai
 

O Muaythai, também conhecido como “boxe tailandês”, é uma arte marcial desenvolvida há cerca de dois mil anos na Tailândia. É uma luta de combate em pé, que utiliza socos, chutes, joelhadas e golpes com os punhos, cotovelos e canelas. Suas técnicas, atualmente, são também muito valorizadas no MMA.

O esporte traz grandes benefícios físicos, melhorando aspectos como força, resistência muscular, flexibilidade, agilidade, coordenação motora e condicionamento cardiorrespiratório, além de promover concentração e autoconfiança ao praticante. Além dos benefícios para a saúde, o Muaythai é uma ótima opção para quem se preocupa com a forma, já que promove alto gasto calórico e define a musculatura de pernas, braços e abdômen.



O Muaythai na Gaba:

Na Gaba, a modalidade é oferecida pelo Professor Alzemiro de Carvalho (Mestre China) , 13º KHAN de Muaythai Boran (KMA/WBMF) e fundador da Carvalho Team.



 

Confira nossos horários de Muaythai:

  • 2ª, 4ª e 6ª feira: das 10h às 11h

  • 2ª, 4ª e 6ª feira: das 15h às 16h

  • 3ª e 5ª feira: das 20h às 21h

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